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El Departamento de Salud de Utah y los departamentos de salud locales han emitido las siguientes pautas de aislamiento y cuarentena actualizadas a partir del 29/12/2021. Estamos actualizando el sitio web y los materiales educativos tan rápido como podemos. Por favor, utilice este documento hasta que se puedan realizar estas actualizaciones.

El COVID-19 es una enfermedad nueva. Cada día aprendemos más sobre el virus que causa el COVID-19 y las mejores formas de detener la pandemia. Sabemos que esto puede hacer que sea difícil saber qué hacer. Si no encuentra lo que busca, llame a nuestra línea directa sobre el Coronavirus al 1-800-456-7707 o utilice la función de charla de nuestro sitio web.

¿Debo hacerme la prueba del COVID-19?

Aíslese y hágase la prueba de inmediato si tiene síntomas de COVID-19, incluso si está vacunado.

Si está totalmente vacunado o ha tenido COVID-19 antes, puede ser que algo distinto a COVID-19 esté causando sus síntomas. Sabemos que existe la posibilidad de que las personas se vuelvan a infectar y que las personas totalmente vacunadas pueden contraer el COVID-19 (lo que se denomina un caso de infección en vacunados), por lo que, para estar muy seguros, sugerimos que cualquier persona con síntomas se haga la prueba.


 
 

Cualquier persona que esté expuesta al COVID-19 debería hacerse la prueba. Sabemos que hay una pequeña posibilidad de que las personas que ya han tenido COVID-19 puedan volver a infectarse. También sabemos que algunas personas pueden salir positivas después de tener el COVID-19 aunque hayan terminado el aislamiento y ya no sean infecciosas para otras personas. Los CDC y el Departamento de Salud de Utah recomiendan que no se haga la prueba después de una exposición si han pasado menos de 90 días (unos 3 meses) desde que salió positivo por COVID-19. Sin embargo, si han pasado entre 90 y 180 días (3-6 meses) desde que salió positivo en la prueba, debería hacerse la prueba de nuevo.

También sabemos que hay una pequeña posibilidad de que las personas vacunadas aún puedan contraer el COVID-19 (lo que se denomina un caso de infección en vacunados), por lo que, para estar muy seguros, sugerimos que se haga una prueba de COVID-19 5-7 días después de haber estado expuesto, incluso si está vacunado.

Espere 5-7 días después de su exposición para hacerse la prueba. Esto permite que el virus se acumule en su cuerpo lo suficiente como para ser detectado por las pruebas. Las vacunas no interfieren en la precisión de las pruebas de COVID-19. Es posible que tenga que hacerse la prueba más de una vez, dependiendo del tipo de prueba que se haya hecho, de cuándo se haya hecho la prueba y de si tenía síntomas en el momento de la prueba. Después de hacerse la prueba de COVID-19, vuelva a casa inmediatamente. No se detenga en la tienda, en su lugar de trabajo o en casa de otras personas. Quédese en casa hasta que reciba el resultado de la prueba.

Algunas pruebas de COVID-19 son más precisas que otras. Las pruebas rápidas de antígeno funcionan mejor cuando alguien tiene síntomas de COVID-19. Si le hicieron la prueba rápida de antígeno, es posible que tenga que hacerse una prueba PCR para confirmar los resultados. Puede obtener más información sobre el costo de las pruebas de COVID-19, los tipos de pruebas de COVID-19 y cómo obtener los resultados de las pruebas en https://coronavirus.utah.gov/spanish-testing-information



Notificaciones de Exposición

El estado de Utah se ha asociado con Apple y Google para habilitar las notificaciones de emergencia en sus dispositivos inteligentes. Esta tecnología permite notificar a las personas si entran en contacto cercano con alguien que da positivo en el COVID-19.

Haga clic aquí para obtener más información sobre EN Express

¿Cuál es la diferencia entre cuarentena y aislamiento?

La cuarentena es para las personas que pueden haber estado expuestas al COVID-19, pero que aún no están enfermas. El aislamiento es para las personas que han dado positivo o tienen síntomas de COVID-19.


Aislamiento

Aíslese si tiene síntomas de COVID-19 o sale positivo, incluso si está vacunado. Las vacunas no interfieren en la precisión de las pruebas de COVID-19. Esto significa que, si sale positivo después de estar vacunado, tiene COVID-19. Estos casos se denominan casos de infección en vacunados.  Los casos de infección en vacunados son raros, pero pueden ocurrir.

Debe aislarse hasta que:

  • No tenga fiebre durante 24 horas (esto significa que no ha utilizado medicamentos para bajar la fiebre), y
  • Sus síntomas respiratorios hayan mejorado durante 24 horas, y
  • hayan pasado al menos 10 días desde que se enfermó por primera vez.
  • Si no ha tenido síntomas, aíslese durante 10 días a partir del día en que se le hizo la prueba.

Usted puede calificar para el tratamiento con anticuerpos monoclonales (mAb) si ha salido positivo en la prueba de COVID-19, tiene un alto riesgo de padecer una enfermedad grave y han pasado 10 días o menos desde que empezaron los síntomas. El tratamiento con anticuerpos monoclonales es más eficaz cuando se administra temprano y cuanto antes se administre, mejor. Consulte a su médico o utilice la herramienta de cálculo de riesgo para saber si reúne los requisitos para recibir el tratamiento con mAb. La herramienta de cálculo de riesgo le indicará si puede recibir el tratamiento con mAb y cómo solicitar una cita en un centro de infusión cercano a usted.

Mas información

Quédese en casa excepto para recibir atención médica. Intente permanecer en una habitación de su casa diferente a la de otras personas. También intente utilizar un baño diferente al de otras personas. Si no puede permanecer en una habitación diferente o utilizar un baño diferente, use una mascarilla si tiene que estar cerca de otras personas. Evite compartir objetos personales como tazas, platos o toallas. Limpie las superficies que se tocan a menudo (como teléfonos, pomos de las puertas, interruptores de la luz, mangos del inodoro, mangos del lavabo, encimeras y cualquier cosa metálica).

Usted es infeccioso y puede contagiar el virus a otras personas desde 2 días antes de haber tenido los primeros síntomas hasta que termine su periodo de aislamiento. Si nunca ha tenido síntomas, es infeccioso desde 2 días antes del día en que se le hizo la prueba de COVID-19. Cualquier persona que haya estado en contacto cercano con usted durante este tiempo debe entrar en cuarentena.

Si sale positivo en la prueba del COVID-19, cualquier persona que viva en su casa debe estar en cuarentena durante 10 días a partir de la última vez que estuvo en contacto cercano con usted durante el aislamiento.

Un trabajador de salud pública también intentará ponerse en contacto con usted si sale positivo para realizar una investigación del caso. A veces se llama a esto rastreo de contactos. Un trabajador de salud pública puede llamarle o enviarle un mensaje de texto o un correo electrónico.

No es necesario volver a hacerse la prueba para acabar con el aislamiento. Algunas personas pueden salir positivas a COVID-19 incluso después de que ya no puedan contagiar el virus a otras personas. Los CDC y el Departamento de Salud de Utah recomiendan que no se haga la prueba si han pasado menos de 90 días (unos 3 meses) desde que salió positivo en la prueba del COVID-19.

Cuarentena

Usted debe permanecer en cuarentena sí estuvo expuesto al COVID-19. Esto significa que estuvo en contacto cercano con alguien que tiene COVID-19 mientras esa persona era contagiosa.

Contacto cercano significa que:

  • Estuvo a menos de 6 pies o 2 metros de distancia de alguien que tenía el virus, por un tiempo acumulado de 15 minutos o más, en un periodo de 24 horas.
  • Cuidó a alguien en casa que estaba enfermo de COVID-19.
  • Tuvo contacto físico directo con una persona con COVID-19 (los abrazó o besó).
  • Ha compartido utensilios para comer o beber, con una persona enferma de COVID-19.
  • La persona con COVID-19 estornudó, tosió, o de alguna manera le transmitió sus gotas de respiración.

La cuarentena le mantiene alejado de los demás para que no infecte a otra persona sin saberlo. Los síntomas de COVID-19 pueden aparecer entre 2 y 14 días después de la exposición. Por este motivo, debe vigilar los síntomas durante 14 días a partir de la última fecha de exposición, ya que puede tardar 14 días en enfermarse.



Si ha sido expuesto al COVID-19

Si se ha expuesto al COVID-19, debe estar en cuarentena. Esto significa que estuvo en contacto cercano con alguien que tiene COVID-19 mientras esa persona era infecciosa.

Durante la cuarentena, debes permanecer en casa y alejado de otras personas tanto como sea posible. No debe ir al trabajo, a la escuela, a las actividades extracurriculares, a los servicios religiosos, a las reuniones familiares ni a otras actividades.



No necesita estar en cuarentena si:

  • Está totalmente vacunado. Usted está totalmente vacunado 2 semanas después de recibir la última dosis de la vacuna contra el COVID-19. Sabemos que existe una pequeña posibilidad de que las personas vacunadas se contagien de COVID-19 (lo que se denomina un caso de infección en vacunados) y transmitan el virus a otras personas, por lo que, para estar muy seguros, sugerimos que las personas vacunadas se hagan una prueba de COVID-19 5-7 días después de haber estado expuestas. También deben usar una mascarilla cuando estén cerca de otras personas durante 10 días después de su exposición.
  • Ya ha tenido COVID-19 y han pasado menos de 180 días (unos 6 meses) desde que salió positivo. Sabemos que existe una pequeña posibilidad de que las personas que ya han tenido COVID-19 puedan reinfectarse. También sabemos que algunas personas pueden salir positivas a COVID-19 incluso después de que ya no puedan transmitir el virus a otras personas. Los CDC y el Departamento de Salud de Utah recomiendan que no se vuelva a hacer la prueba si han pasado menos de 90 días (unos 3 meses) desde que salió positivo para el COVID-19 por primera vez.

Debe hacer la cuarentena en casa si:

    • No está totalmente vacunado. Está totalmente vacunado 2 semanas después de recibir la última dosis de una vacuna contra el COVID-19. Cualquier persona que sólo haya recibido una dosis de una vacuna de ARNm (Pfizer o Moderna) o que hayan pasado menos de 2 semanas desde su última dosis debe estar en cuarentena después de estar expuesto al COVID-19.
    • Han pasado más de 180 días (unos 6 meses) desde que salió positivo a COVID-19. Los estudios demuestran que la inmunidad natural, o la inmunidad por tener COVID-19, puede durar sólo entre 3 y 6 meses.

    Todas las personas expuestas al COVID-19 deben tomar precauciones de seguridad durante los 14 días posteriores a la exposición, incluso si están vacunadas o ya han tenido COVID-19:

    • Verifique si tiene síntomas de COVID-19 todos los días durante los 14 días posteriores a su exposición, incluyendo la toma de temperatura si es posible. Si no tiene un termómetro, revise su piel para ver si la siente caliente o se ve roja. Un folleto útil llamado "Qué hacer si está en cuarentena o aislamiento" puede ayudarle a saber cómo verificar sus síntomas y qué hacer. Hágase la prueba de inmediato si tiene síntomas de COVID-19 durante los 14 días posteriores a su exposición.
    • Permanezca en casa y alejado de otras personas tanto como sea posible. No vaya a la escuela, al trabajo, a las actividades extracurriculares, a los servicios religiosos, a las reuniones familiares ni a otras actividades hasta que termine la cuarentena. Salga de su casa sólo si es necesario, como para recibir atención médica.
    • Use una mascarilla cuando esté cerca de otras personas.
    • Limite el número de visitas a su casa.
    • Limpie las superficies que se tocan con frecuencia (teléfonos, pomos de las puertas, interruptores de la luz, tiradores de los inodoros, tiradores de los lavabos, encimeras y todo lo que sea metálico).
    • Lávese las manos con agua y jabón a menudo. Si no tiene agua y jabón, utilice un desinfectante de manos a base de alcohol que tenga al menos un 60% de alcohol.
    • Abra las ventanas todo lo que pueda para mejorar la ventilación y aumentar el intercambio de aire en las habitaciones.
    • No comparta alimentos ni utensilios con otras personas.

    Puede terminar la cuarentena:

      • 10 días después de su exposición si no se hace la prueba y no tiene síntomas. Si no tiene síntomas de COVID-19, puede terminar la cuarentena 10 días después de la última vez que tuvo contacto cercano con la persona que salió positiva en la prueba.
      • 7 días después de su exposición si el resultado de la prueba es negativo. Puede salir de la cuarentena el séptimo día. Puede terminar la cuarentena si su prueba es negativa y no tiene ningún síntoma de COVID-19. Tiene que esperar al menos 7 días después de su exposición para hacerse la prueba. La prueba puede ser una PCR o una prueba rápida de antígenos. Debe seguir en cuarentena hasta que reciba los resultados de la prueba.
      • Debe estar en cuarentena durante 10 días si vive con alguien que ha salido positivo en la prueba del COVID-19, a menos que esté totalmente vacunado o haya salido positivo en la prueba del COVID-19 en los últimos 180 días. Usted corre un riesgo mucho mayor de infectarse con el virus cuando vive con alguien que tiene COVID-19. Se recomienda no terminar la cuarentena antes de 10 días, incluso si la prueba es negativa o no tiene síntomas. Puede ser muy difícil mantenerse aislado de las personas que tienen el COVID-19 y viven en su casa. Esto significa que puede ser necesario mantener la cuarentena durante más de 10 días si no puede mantenerse alejado de la persona enferma. Cada vez que entre en contacto cercano con la persona que salió positiva mientras es infecciosa, su cuarentena de 10 días comienza de nuevo.
      • Deberá permanecer en cuarentena durante 14 días si vive o trabaja en un entorno de convivencia (como un establecimiento de atención a largo plazo, un hogar grupal, un centro correccional o un refugio) y estuvo expuesto al COVID-19, ya que la posibilidad de contagio y de enfermedad grave es muy alta.

      Un trabajador de salud pública también puede tratar de ponerse en contacto con usted si estuvo expuesto al COVID-19. Esto se llama rastreo de contactos. Un trabajador de salud pública puede llamarle o enviarle un texto o un correo electrónico. También puede recibir una notificación de Google o Apple.


      Para entender la fecha de exposición

      La fecha de exposición es el momento en que la persona que salió positiva en la prueba de COVID-19 se consideró infecciosa por primera vez y pudo transmitir el virus a otras personas. Esta fecha comienza 2 días antes de que la persona tenga síntomas. Si la persona no tuvo síntomas, es infecciosa a partir de 2 días antes de que se le hiciera la prueba de COVID-19. Cualquier persona que haya estado en contacto cercano con la persona que salió positiva desde la fecha de exposición hasta que la persona haya terminado el aislamiento y ya no se considere infecciosa, está expuesta y debe estar en cuarentena durante 10 días a partir del día en que estuvo expuesta.

      ¿Cómo sé cuándo puedo terminar la cuarentena?

      Debe permanecer en cuarentena 10 días completos a partir de la fecha de exposición. O bien puede hacerse la prueba el séptimo día de la cuarentena y, si la prueba es negativa y no tiene ningún síntoma de COVID-19, puede terminar la cuarentena.

      Recuerde, si vive con alguien que es positivo para el COVID-19, debe terminar la cuarentena de 10 días, incluso si el resultado de su prueba es negativo. Su cuarentena de 10 días comienza DESPUÉS de que la persona que es positiva haya terminado con el aislamiento. Esto significa que puede estar en cuarentena más de 10 días.


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      ¿Tengo que volver a estar en cuarentena si ya he tenido COVID-19?

      Si han pasado menos de 180 días (unos 6 meses) desde que salió positivo por COVID-19, no tiene que volver a estar en cuarentena. Sabemos que existe la posibilidad de que las personas se vuelvan a infectar. Los CDC y el Departamento de Salud de Utah recomiendan que no se haga la prueba de nuevo si han pasado menos de 90 días (unos 3 meses) desde que salió positivo en el COVID-19 porque algunas personas seguirán saliendo positivas, aunque ya no puedan contagiar el virus a otros. Sin embargo, si han pasado entre 90 y 180 días (3-6 meses) desde que salió positivo, deberá hacerse la prueba de nuevo 5-7 días después de la exposición.

      Debe seguir estas pautas durante 14 días a partir de la fecha de su última exposición:

      • Verifique si tiene síntomas de COVID-19 todos los días.
      • Utilice una mascarilla cuando esté cerca de personas con las que no conviva.
      • Si se enferma o tiene síntomas de COVID-19, aíslese y llame a un médico o proveedor de atención médica para determinar si debe hacerse la prueba de COVID-19 de nuevo.

      Si han pasado más de 180 días desde que salió positivo en la prueba del COVID-19, usted debe estar en cuarentena en su casa. También debería hacerse la prueba de COVID-19 de nuevo 5-7 días después de su exposición. Aíslese y hágase las pruebas de inmediato si se enferma o tiene síntomas mientras está en cuarentena.

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      Vacunarse le ayudará a usted, a su familia y a su comunidad a mantenerse sanos y seguros.

      Todas las vacunas contra el COVID-19 aprobadas o autorizadas por la FDA y los CDC son seguras y eficaces. Pueden ayudar a evitar que usted se enferme gravemente, necesite ser hospitalizado y muera a causa del COVID-19. Las vacunas funcionan contra las variantes del virus identificadas hasta ahora. Los casos de infección en personas totalmente vacunadas pueden ocurrir, pero las personas que están totalmente vacunadas tienen menos probabilidades que las no vacunadas de contraer el COVID-19, o de ser hospitalizadas o morir a causa del COVID-19.

      Usted debería recibir una dosis de refuerzo de COVID-19 si es elegible para una. Sin embargo, recibir una dosis de refuerzo no cambia su condición de estar totalmente vacunado. Se considera que está totalmente vacunado una vez que han pasado 2 semanas desde la última dosis de la serie primaria de la vacuna contra el COVID-19.

      Puede vacunarse tan pronto como deje de estar aislado o en cuarentena y no tenga ningún síntoma de COVID-19.

      Más información

      ¿Cómo afecta la vacunación contra el COVID-19 a las pautas de cuarentena y aislamiento?

      Se considera que usted está totalmente vacunado 2 semanas después de su última dosis de la vacuna contra el COVID-19.

      • Vacunas de dos dosis: 2 semanas después de la segunda dosis (Pfizer BioNTech (Comirnaty) y Moderna).
      • Vacunas de una dosis: 2 semanas después de la inyección (Johnson & Johnson/Janssen).

      Esto significa que no tiene que estar en cuarentena si han pasado 2 semanas desde su última inyección, incluso si está expuesto a alguien que salió positivo. Las personas totalmente vacunadas no necesitan estar en cuarentena y pueden seguir yendo al trabajo, al colegio y participando en eventos.


      Qué hacer si está expuesto a alguien que sale positivo:


      Si nunca se ha vacunado contra el COVID-19:


      Si está parcialmente vacunado. Esto significa que han pasado menos de 2 semanas desde su última dosis de la vacuna contra el COVID-19:


      Póngase en cuarentena en casa y hágase la prueba del COVID-19.

      Si está totalmente vacunado. Esto significa que han pasado al menos 2 semanas desde su última dosis de la vacuna contra el COVID-19:


      Hágase la prueba de COVID-19. No tiene que hacer cuarentena en
      casa, pero deberá usar una mascarilla al estar cerca de otras personas durante 10 días después de la exposición. Aíslese en casa y hágase la prueba de nuevo si tiene síntomas de COVID-19 dentro de las2 semanas después de la exposición.

      Si han pasado menos de 180 días desde que salió positivo en la prueba del COVID-19:


      No tiene que hacer cuarentena en casa, pero debe usar una mascarilla cuando esté con otras personas durante 10 días
      después de la exposición. Aíslese en casa si tiene síntomas de
      COVID-19 en las 2 semanas siguientes a su exposición. Los CDC y el Departamento de Salud de Utah recomiendan que no se haga la prueba de nuevo si han pasado menos de 90 días (aproximadamente 3 meses) desde la primera vez que salió positivo en el COVID-19. Sin embargo, si han pasado entre 90-180 días (3-6 meses) desde que salió positivo, deberá hacerse la prueba de nuevo.

      Si han pasado más de 180 días desde que salió positivo en la prueba del COVID-19:


      Póngase en cuarentena en casa y hágase la prueba del COVID-19.

      Las mascarillas le protegen a usted y a los demás del COVID-19.

      La ciencia es clara, el uso de mascarillas ayuda a prevenir la propagación del COVID-19. Las mascarillas también protegen y ayudan a fortalecer nuestra economía.

      Los virus, como el virus SARS-COV-2 que causa el COVID-19, están dentro de los aerosoles y las gotitas que respiramos y exhalamos. Son esas gotitas respiratorias las que las mascarillas ayudan a bloquear y la razón por la que las mascarillas son tan eficaces para ayudar a prevenir la propagación del COVID-19.

      La Academia Americana de Pediatría y los CDC recomiendan que todas las personas que asisten a la escuela usen una mascarilla en esta época, estén o no totalmente vacunadas. Los CDC también recomiendan que todas las personas, incluso si están vacunadas, usen una mascarilla en espacios cerrados si viven en un área con alta transmisión.

      Más información

      Prácticas de higiene

      Las buenas prácticas de higiene son una de las mejores maneras de combatir cualquier enfermedad. Esto incluye el COVID-19.

      • Intente no tocarse los ojos, la nariz o la boca con las manos sucias.
      • Lávese las manos a menudo durante 20 segundos con agua y jabón. Si no tiene agua y jabón, utilice un desinfectante de manos que tenga al menos un 60% de alcohol.
      • Tosa o estornude en el codo o en un pañuelo de papel. No utilice las manos.
      • No dé la mano ni toque a otras personas. Utilice otras formas de saludar a la gente sin tocarla.
      • Intente no tocar las superficies que tocan muchas personas.
      • Utilice los productos de la lista N de la EPA para limpiar y desinfectar a diario las superficies que se tocan con frecuencia.
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      Recomendaciones para los viajes

      Los viajes aumentan la posibilidad de que se infecte o propague el COVID-19. Intente limitar al máximo los viajes no esenciales durante la pandemia de COVID-19.

      Mas información

      Holiday safety tips

      The pandemic has been stressful and isolating for many people. We want everyone to have a great holiday season. The safest holiday gathering is with those who live in your home. If you are planning winter holiday activities or a gathering, we have some tips and recommendations to keep you and your family safe and to reduce the spread of COVID-19.

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